Les bienfaits du Karaté
Les arts martiaux ont démontré leur efficacité dans le renforcement physique et mental des pratiquants. Dans ce sens, le karaté pour les enfants est une bonne option pour leur développement intégral.
Que vous soyez un parfait débutant ou ceinture noire, nos cours peuvent accueillir tout le monde. Dès l'âge de 7 ans, nos leçons sont adaptées selon les différents niveaux et vous permettent d'évoluer sur le chemin de la voie martiale.
Discipline et respect
La discipline, le respect, l'honneur et la loyauté sont des valeurs fondamentales dans la pratique du Karaté. Ce cours vous aidera à développer vos capacités en allant plus loin dans la discipline et la précision.
Persévérance et conditionnement physique
Parfois, on peut oublier ce qu'on est en réalité capable de faire, quelles sont nos limites. Ce cours vous aidera à vous surpasser et vous permettra de développer votre condition physique, améliorer votre coordination, votre équilibre et votre souplesse.
Concentration et estime de soi
L’un des principaux bienfaits du karaté est le développement et le renforcement d’une saine estime de soi.
Les techniques d'auto-défenses apprises ont pour objectif d'améliorer votre puissance, votre détermination et votre équilibre intérieur. Les cours vous permettent d'avancer à votre propre rythme, dans une ambiance encourageante et bienveillante.
The Benefits of Karate
Martial arts have demonstrated their effectiveness in strengthening the physical and mental strenght of practitioners.
In this sense, karate for children is a good option for their integral development.
Whether you are a perfect beginner or a black belt, our classes can accommodate everyone. From the age of 7, our lessons are adapted according to the different levels and allow you to evolve on the path of the martial way.
Discipline and respect
Discipline, respect, honor and loyalty are fundamental values in the practice of Karate.
This course will help you develop your abilities by going further in discipline and precision.
Perseverance and fitness
Sometimes we can forget what we are actually able to do, what our limits are. This course will help you to surpass yourself and allow you to develop your physical condition, improve your coordination, balance and flexibility.
Concentration and self-esteem
One of the main benefits of Karate is the development and strenghtening of healthy self-esteem.
The self-defense techniques learned aim to improve your power, determination and inner balance. The courses allow you to progress at your own pace, in an encouraging and caring atmosphere.